过人集锦篮球教学视频

发布时间：2024-07-01 22:42
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打篮球怎么过人

突破过人有以下这些方式。交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，...

急急急!!!求安东尼、邓肯等前锋。带球突破,篮下脚步

大前锋就需要帮中锋掩护不到的人做掩护,帮助中锋卡位,尽量让中锋抢篮板,但是中锋的二次进攻效率必须要高,在中锋被对方压制的时候需要大前锋挑起抢篮板的重任,可以...

求篮球过人教程 要视频

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怎样过人?

crossover就是体前做左或者右的幅度相对较大的晃动然后从一边突破。还有等等。网上都有过人的集锦和教学视频楼主可以结合着看。上边只是一般情况下对几个动作的最...

篮球过人招式有几种

过人分为几种.常见的有交叉步突破.同侧步突破(也称顺步突破).转身突破等.<个人理解>:首先就是要多看一些比赛或者集锦.然后记住他们过人的方法.再然后.就是练习了...

篮球方面打球如何变向过人?

变向过人需要有扎实的基本功，基本功练习如下：第一步：首先练习扎马步来回左右运球。这个对于初学者来说要练习很多遍，以到达熟练的程度。第二步：在第一步熟练的...

打篮球变向应该怎么做?

一般情况下是单手in and out 在实战中变向过人通常是组合拳的形势，也就是多种变向过人连在一起用，提升变向运球的...

打篮球的技巧

那些没有任何控球基础的球员，建议先把运球基本功打扎实，不要走步和持球为例，然后在场上尝试突破过人。 2.传球 传球也是篮球人需要的基础技能。先学会几种基...

篮球变向过人技巧和基本功

方法如下：前变向过人：当你的进攻路线被对手阻挡时，开始左右拉球，可以单手拉球（左右运球），放低自己的重心，运球不要超过腰部，突然向右（左）移动，看到对方...

打篮球的时候怎么运好球?过人怎么过,请告诉一些知识

在保证三威胁的状态下，锻炼手指的力量、灵巧说白了就是手感 在最基本的状态下练好了的话在进行、左右手、交叉前后...

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