一、保护嗓子的方法 限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打电话。2.使用适当的音量说话,善用麦克风...
缺乏,易导致鼻粘膜出血和声带无力.B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能.多选用有利于保护嗓子的食物:对嗓子有益的食物有苹果,梨,桔子,香蕉,青萝卜,西红柿,黄瓜,小白...
可以直接使用罗汉果泡水喝,具有止咳开嗓的功效,也可以用罗汉果和雪梨一起煮水喝,一直炖到雪梨软烂为止,这种方法...
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