(1)维生素成分:糯玉米富含维生素A、维生素B1、B2;甜玉米富含胡萝卜素,胡萝卜素被人体吸收后可转化为维生素A,还含有天然维生素E,有促进细胞分裂,延缓衰老,...
每100克糯玉米的热量为172大卡。糯玉米中含有脂肪、膳食纤维素、氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、叶酸、烟酸等营养成分...
1、糯玉米的籽粒中含有70~75%的淀粉、10%以上的蛋白质、4~5%的脂肪、2%的维生素。营养成分含量高于普通玉米。根据食物热量查询结果得出,一根水煮糯玉米的热量约...
糯玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米,含70~75%的淀粉,10%以上的蛋白质,4~5%的脂肪,2%的多种维生素,籽粒中蛋白质、VA、VB1、VB2均比稻米多,脂肪和VB2的含量最高...
糯玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米,含70——75%的淀粉,10%以上的蛋白质,4——5%的脂肪,2%的多种维生素,籽粒中蛋白质、VA、VB1、VB2均比稻米多,脂肪和VB2...
营养成分含量高于普通玉米。根据食物热量查询结果得出,一根水煮糯玉米的热量约在150左右大卡,微微高于普通玉米约1...
相比之下,普通玉米的营养价值略有不同。普通玉米的主要成分是蛋白质,而不是淀粉。它的蛋白质含量比糯玉米高,因此它的热量较低。每100克普通玉米大约含有90-100...
蛋白质 黑糯玉米蛋白质含量高达11.09%,比普通玉米含量高17%以上。被人们称为“黄金作物”。淀粉 糯玉米的淀粉是支链淀粉为主,不容易消化吸收,另外,抗性淀粉没...
是,是糯性杂粮。糯玉米一般以白色居多,其中蛋白质的含量比较高,富含维生素A、维生素B1等营养元素。糯玉米淀粉含...
白糯玉米中所含的蛋白质以及热量高于黄糯玉米。1、颜色:白糯玉米偏白色,黄糯玉米整体偏橘黄色。2、营养成分:黄糯...
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